Autor: Stefan

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Empfehlung Glaube, Liebe, Hoffnung

Podcast: Achtsam 🤯

Im Pod­cast Acht­sam bei Deutsch­land­funk Nova geben die Psy­cholo­gin Main Huong Nguyen und Diane Hielsch­er konkrete Tipps für einen bewussteren All­t­ag – inklu­sive Acht­samkeit­sübung am Ende jed­er Folge.

Man kann jeden Tag neu entschei­den: was mache ich heute für mein Wohlbefinden.

Diane Hielsch­er im Pod­cast „Gesund bleiben durch Achtsamkeit“

Ich habe mir heute die Folge „Gesund bleiben durch Acht­samkeit“ ange­hört und fand sie sehr inspiri­erend. Jed­er (den ich kenne) hat Stress und oft merkt man gar nicht, wie viel man sich davon selb­st macht. Und wie schädlich dieser Stress für die Gesund­heit ist, real­isiert man auch viel zu spät.

https://www.deutschlandfunknova.de/achtsam

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Draußen Logbuch

Beim Biber 🌳

Heute waren wir den Biber in der Nähe des Schleifwei­hers in Roth besuchen. War zum Glück kein Hotspot mehr, son­dern ein fast exk­lu­siv­er Spazier­gang mit schönem Feucht­ge­bi­et bei her­rlichem Sonnenschein.

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Basteln Logbuch

Erkenntnis des Tages 💡

Nach nur knapp 9 Jahren habe ich her­aus­ge­fun­den, welch­er Schal­ter-Sys­tem-Deck­el auf die Key­stone-Net­zw­erk­dose passt (die sich viel bess­er in der Dose anschließen lässt als Stan­dard-Net­zw­erk­dosen). Es ist nicht der Deck­el für Net­zw­erk­dosen (UAE) son­dern der für Tele­fone (TAE).

Bish­er dachte ich, dass ich den passenden Ein­satz für mein Schal­ter­sys­tem find­en muss. Mit so ein biss­chen Geduld klärt sich doch fast alles…

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Glaube, Liebe, Hoffnung Logbuch

Fastenzeit 🙊

Zwis­chen Ascher­mittwoch und Ostern ist die bekan­nteste christliche Fas­ten­zeit. Verzicht um des Verzicht­es willen fand ich noch nie so span­nend für mich. Und ger­ade ist der Verzicht ja eh verord­net. Aber ein­mal am Tag kurz innehal­ten und einen Impuls lesen finde ich gut. 

Dieses Jahr habe ich wieder den Kalen­der von sieben Wochen ohne, dies­mal mit dem Mot­to „Spiel­raum! Sieben Wochen ohne Block­aden“. Schon die Mot­tos dieser Aktion finde ich immer inspiri­erend und auch die Gestal­tung spricht mich an. Und bei Insta­gram gibt es bei @7wochenohne auch noch echte Spiele – oder sind es Herausforderungen?

Von einem Fre­und haben wir auch noch das Buch „Zeig mir den Weg“ von Hen­ri Nouwen, zusam­men mit ein­er starken Leseempfehlung, geschenkt bekom­men. Ich bin ges­pan­nt wie es ausgeht 😺

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CVJM Glaube, Liebe, Hoffnung

Mit 500 Menschen bei Coming-In 🌈

Zwei Menschen umarmen sich

Heute Abend habe ich mit fast 500 Men­schen bei Com­ing-In dig­i­tal darüber nachgedacht, wie christliche Gemein­den sein müssten, damit jede*r willkom­men ist – inklu­sive LSBT-Menschen.

Mit einem Vor­trag von Mar­tin Grabe, dem Che­farzt der Klinik Hohe Mark über sein Buch Homo­sex­u­al­ität und christlich­er Glaube: ein Beziehungs­dra­ma und warum es vie­len Chris­ten so schw­er fällt, mit dem The­ma Homo­sex­u­al­ität umzuge­hen. Und weit­eren Sem­i­naren und Work­shops, zum Beispiel auch von Thorsten Dietz wie man bib­lisch das Ja zu gle­ichgeschlechtlich­er Liebe begrün­den kann.

Zum The­ma passt auch das Video „this holy queer body of mine“ von Anni­ka Ron­ja Jensen (@ronjaajen) mit Veronique Coubar­dauf (@veronique_coubard).

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CVJM Empfehlung Glaube, Liebe, Hoffnung

Das Wort 🎙️ und das Fleisch 🍖

Heute habe ich die erste Zugabe des 12-teili­gen Pod­casts „Das Wort und das Fleisch“ ange­hört und kann nur empfehlen sich mal knapp 23 h dafür Zeit zu nehmen.

Wen dich dass jet­zt etwas abschreckt und du aber christlich so ähn­lich geprägt bist wie ich (Jesus-House, ProChrist, Chris­ti­val, CVJM, …) , dann hör dir für den Anfang mal Folge 11, Die Deutsche Evan­ge­lis­che Allianz an – ein sehr span­nen­der Ein­blick in die Entwick­lun­gen der let­zten 25 Jahre. Damit kann man vielle­icht auch der „evan­ge­likalen Demenz“ etwas entgegenstellen.

Sehr inter­es­sant fand ich auch die Ein­schätzun­gen und Erläuterun­gen zur US-amerikanis­chen Gesellschaft und wie dort der Glaube ver­ankert ist und wie sie sich doch in vielem sehr deut­lich von unser­er unterscheidet.

Der Pod­cast ist ein Gesprächs­for­mat mit Thorsten Dietz und Mar­tin C. Hün­er­hoff, die sich beson­ders in den späteren Fol­gen her­vor­ra­gend ergänzen und denen man gut zuhören kann. Das ganze ist ein Spin-Off des, auch sehr zu empfehlen­den, Worthaus-Pro­jek­ts.

Hören kann man den Pod­cast auf sein­er Web­seite, in jedem Pod­cast-Play­er oder auch bei iTunes oder Spo­ti­fy.

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Logbuch Öko

Der letzte Winter unseres Lebens? ❄️

Schlittenberg mit Blick über die Häuser von Katzwang

Ob das der let­zte Win­ter unseres Lebens war, in dem es in Nürn­berg echt­en Schnee und Kälte gab?

Laut MCC bleiben uns noch 6 Jahre und 10 Monate – dann ist das CO2 Bud­get aufge­braucht, das wir noch haben um die Erwär­mung nicht über 1,5 °C zu treiben. Das heißt, wenn wir das nicht reisen wollen, müssten wir jet­zt sehr deut­liche Schritte unternehmen…

Hier klick­en, um den Inhalt von www.mcc-berlin.net anzuzeigen 

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Erst­mal haben wir aber noch den Schnee und den Son­nen­schein genossen – mit Schlit­ten­fahren, Schlittschuh­laufen und Spazierengehen. 

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Logbuch

Valentinstag Dinner 🌹

Zwar glaube ich nicht an den Valentin­stag, aber da wir eh mal was bei der Zir­bel­stube bestellen woll­ten und sich ihr Menü für diese Woche leck­er ange­hört hat haben wir zugeschla­gen. Eine Box mit den fer­ti­gen Menü-Bestandteile, die man dann nur noch warm machen und anricht­en musste. Das ganze gab es inklu­sive Rose, Kerze und Anleitung zum Tis­chdeck­en. Und für die Kinder gab es selb­st gemachte Chick­en Nuggets mit Pommes… 

War leck­er 💕

  • Menü mit Kerze
  • Vorspeise Salat
  • Das Bier zum Menü
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Logbuch

Schnäi is schöi ❄️

Ein paar nackte Füße stehen im Schnee

@jelemailaender sagt, dass macht man jet­zt so mit den Füßen und dem Schnee.

Aber auch mit Schuhen war heute Mit­tag ein per­fek­ter Zeit­punkt für einen Spaziergang.

Zum Über­set­zen der Über­schrift kann man bei Bedarf zum Beispiel das Fränkische Wörter­buch (WBF) heranziehen.

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Empfehlung Glaube, Liebe, Hoffnung

Coming-In 🌈

Am 18. Feb­ru­ar 2021 find­et die Online-Ver­anstal­tung Com­ing-In mit Vor­trag, Ver­net­zung und Aus­tausch statt – das Mot­to ist „Wir träu­men von christlich­er Gemeinde, in der jede*r willkom­men ist“.

Ich hab mich mal angemeldet (was nur noch heute möglich ist) und bin ges­pan­nt was das wird. 

Mehr Infos hier: