Heute war der erste Tag des Jahres im Garden-Office. WLAN ist da leider nicht wirklich gut – aber ich arbeite an einer Verbesserung. 🌐
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Garden-Office 🏡
Autor: Stefan
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Podcast: Achtsam 🤯
Im Podcast Achtsam bei Deutschlandfunk Nova geben die Psychologin Main Huong Nguyen und Diane Hielscher konkrete Tipps für einen bewussteren Alltag – inklusive Achtsamkeitsübung am Ende jeder Folge.
Man kann jeden Tag neu entscheiden: was mache ich heute für mein Wohlbefinden.
Diane Hielscher im Podcast „Gesund bleiben durch Achtsamkeit“
Ich habe mir heute die Folge „Gesund bleiben durch Achtsamkeit“ angehört und fand sie sehr inspirierend. Jeder (den ich kenne) hat Stress und oft merkt man gar nicht, wie viel man sich davon selbst macht. Und wie schädlich dieser Stress für die Gesundheit ist, realisiert man auch viel zu spät.
Heute waren wir den Biber in der Nähe des Schleifweihers in Roth besuchen. War zum Glück kein Hotspot mehr, sondern ein fast exklusiver Spaziergang mit schönem Feuchtgebiet bei herrlichem Sonnenschein.
Nach nur knapp 9 Jahren habe ich herausgefunden, welcher Schalter-System-Deckel auf die Keystone-Netzwerkdose passt (die sich viel besser in der Dose anschließen lässt als Standard-Netzwerkdosen). Es ist nicht der Deckel für Netzwerkdosen (UAE) sondern der für Telefone (TAE).
Bisher dachte ich, dass ich den passenden Einsatz für mein Schaltersystem finden muss. Mit so ein bisschen Geduld klärt sich doch fast alles…
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Fastenzeit 🙊
Zwischen Aschermittwoch und Ostern ist die bekannteste christliche Fastenzeit. Verzicht um des Verzichtes willen fand ich noch nie so spannend für mich. Und gerade ist der Verzicht ja eh verordnet. Aber einmal am Tag kurz innehalten und einen Impuls lesen finde ich gut.
Dieses Jahr habe ich wieder den Kalender von sieben Wochen ohne, diesmal mit dem Motto „Spielraum! Sieben Wochen ohne Blockaden“. Schon die Mottos dieser Aktion finde ich immer inspirierend und auch die Gestaltung spricht mich an. Und bei Instagram gibt es bei @7wochenohne auch noch echte Spiele – oder sind es Herausforderungen?
Von einem Freund haben wir auch noch das Buch „Zeig mir den Weg“ von Henri Nouwen, zusammen mit einer starken Leseempfehlung, geschenkt bekommen. Ich bin gespannt wie es ausgeht 😺
Heute Abend habe ich mit fast 500 Menschen bei Coming-In digital darüber nachgedacht, wie christliche Gemeinden sein müssten, damit jede*r willkommen ist – inklusive LSBT-Menschen.
Mit einem Vortrag von Martin Grabe, dem Chefarzt der Klinik Hohe Mark über sein Buch Homosexualität und christlicher Glaube: ein Beziehungsdrama und warum es vielen Christen so schwer fällt, mit dem Thema Homosexualität umzugehen. Und weiteren Seminaren und Workshops, zum Beispiel auch von Thorsten Dietz wie man biblisch das Ja zu gleichgeschlechtlicher Liebe begründen kann.
Zum Thema passt auch das Video „this holy queer body of mine“ von Annika Ronja Jensen (@ronjaajen) mit Veronique Coubardauf (@veronique_coubard).
Heute habe ich die erste Zugabe des 12-teiligen Podcasts „Das Wort und das Fleisch“ angehört und kann nur empfehlen sich mal knapp 23 h dafür Zeit zu nehmen.
Wen dich dass jetzt etwas abschreckt und du aber christlich so ähnlich geprägt bist wie ich (Jesus-House, ProChrist, Christival, CVJM, …) , dann hör dir für den Anfang mal Folge 11, Die Deutsche Evangelische Allianz an – ein sehr spannender Einblick in die Entwicklungen der letzten 25 Jahre. Damit kann man vielleicht auch der „evangelikalen Demenz“ etwas entgegenstellen.
Sehr interessant fand ich auch die Einschätzungen und Erläuterungen zur US-amerikanischen Gesellschaft und wie dort der Glaube verankert ist und wie sie sich doch in vielem sehr deutlich von unserer unterscheidet.
Der Podcast ist ein Gesprächsformat mit Thorsten Dietz und Martin C. Hünerhoff, die sich besonders in den späteren Folgen hervorragend ergänzen und denen man gut zuhören kann. Das ganze ist ein Spin-Off des, auch sehr zu empfehlenden, Worthaus-Projekts.
Hören kann man den Podcast auf seiner Webseite, in jedem Podcast-Player oder auch bei iTunes oder Spotify.
Ob das der letzte Winter unseres Lebens war, in dem es in Nürnberg echten Schnee und Kälte gab?
Laut MCC bleiben uns noch 6 Jahre und 10 Monate – dann ist das CO2 Budget aufgebraucht, das wir noch haben um die Erwärmung nicht über 1,5 °C zu treiben. Das heißt, wenn wir das nicht reisen wollen, müssten wir jetzt sehr deutliche Schritte unternehmen…
Erstmal haben wir aber noch den Schnee und den Sonnenschein genossen – mit Schlittenfahren, Schlittschuhlaufen und Spazierengehen.
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Valentinstag Dinner 🌹
Zwar glaube ich nicht an den Valentinstag, aber da wir eh mal was bei der Zirbelstube bestellen wollten und sich ihr Menü für diese Woche lecker angehört hat haben wir zugeschlagen. Eine Box mit den fertigen Menü-Bestandteile, die man dann nur noch warm machen und anrichten musste. Das ganze gab es inklusive Rose, Kerze und Anleitung zum Tischdecken. Und für die Kinder gab es selbst gemachte Chicken Nuggets mit Pommes…
War lecker 💕
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Schnäi is schöi ❄️
@jelemailaender sagt, dass macht man jetzt so mit den Füßen und dem Schnee.
Aber auch mit Schuhen war heute Mittag ein perfekter Zeitpunkt für einen Spaziergang.
Zum Übersetzen der Überschrift kann man bei Bedarf zum Beispiel das Fränkische Wörterbuch (WBF) heranziehen.