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Podcast: Achtsam 馃く

Im Pod颅cast Acht颅sam bei Deutsch颅land颅funk Nova geben die Psy颅cholo颅gin Main Huong Nguyen und Diane Hielsch颅er konkrete Tipps f眉r einen bewussteren All颅t颅ag 鈥 inklu颅sive Acht颅samkeit颅s眉bung am Ende jed颅er Folge.

Man kann jeden Tag neu entschei颅den: was mache ich heute f眉r mein Wohlbefinden.

Diane Hielsch颅er im Pod颅cast 鈥濭esund bleiben durch Achtsamkeit鈥

Ich habe mir heute die Folge 鈥濭esund bleiben durch Acht颅samkeit鈥 ange颅h枚rt und fand sie sehr inspiri颅erend. Jed颅er (den ich kenne) hat Stress und oft merkt man gar nicht, wie viel man sich davon selb颅st macht. Und wie sch盲dlich dieser Stress f眉r die Gesund颅heit ist, real颅isiert man auch viel zu sp盲t.

https://www.deutschlandfunknova.de/achtsam

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Das Wort 馃帣锔 und das Fleisch 馃崠

Heute habe ich die erste Zugabe des 12-teili颅gen Pod颅casts 鈥濪as Wort und das Fleisch鈥 ange颅h枚rt und kann nur empfehlen sich mal knapp 23 h daf眉r Zeit zu nehmen.

Wen dich dass jet颅zt etwas abschreckt und du aber christlich so 盲hn颅lich gepr盲gt bist wie ich (Jesus-House, ProChrist, Chris颅ti颅val, CVJM, 鈥) , dann h枚r dir f眉r den Anfang mal Folge 11, Die Deutsche Evan颅ge颅lis颅che Allianz an 鈥 ein sehr span颅nen颅der Ein颅blick in die Entwick颅lun颅gen der let颅zten 25 Jahre. Damit kann man vielle颅icht auch der 鈥瀍van颅ge颅likalen Demenz鈥 etwas entgegenstellen.

Sehr inter颅es颅sant fand ich auch die Ein颅sch盲tzun颅gen und Erl盲uterun颅gen zur US-amerikanis颅chen Gesellschaft und wie dort der Glaube ver颅ankert ist und wie sie sich doch in vielem sehr deut颅lich von unser颅er unterscheidet.

Der Pod颅cast ist ein Gespr盲chs颅for颅mat mit Thorsten Dietz und Mar颅tin C. H眉n颅er颅hoff, die sich beson颅ders in den sp盲teren Fol颅gen her颅vor颅ra颅gend erg盲nzen und denen man gut zuh枚ren kann. Das ganze ist ein Spin-Off des, auch sehr zu empfehlen颅den, Worthaus-Pro颅jek颅ts.

H枚ren kann man den Pod颅cast auf sein颅er Web颅seite, in jedem Pod颅cast-Play颅er oder auch bei iTunes oder Spo颅ti颅fy.